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Smoothie Orange, Banane et Fruits de la passion

Publié par Delphine le

Vous vous souvenez, les smoothies et moi c'est une histoire d'♥ !

En soi, rien de bien compliqué dans la recette d'un smoothie : on place tous les ingrédients dans un blender, on mixe et c'est tout. Mais le plus important à retenir ce n'est pas la réalisation... Ce sont les quantités des ingrédients et surtout les idées !

Rien de très original dans celui-ci... et pourtant c'est une bombe vitaminée au goût addictif qu'on aimerait boire chaque matin au réveil. On sent le goût des 4 fruits, ce qui est incroyable dans un smoothie, car généralement on sent surtout un ingrédient principal. Ici la banane ne prend pas le pas sur ses copains, elle donne de la texture. Le fruit de la passion est très présent et donne une touche de pep's. Quant au citron il apporte une pointe d'acidité à tomber ! Assez parlé, vous l'aurez compris J'♥ ce smoothie !


smoothie_passion_banane_orange.jpg

La liste des ingrédients
Pour 2 grands verres


1 banane bien mûre
2 fruits de la passion
40 cl de jus d'orange 100% pur jus
Le jus d'un demi citron
Glaçons



La préparation

Ouvrez les fruits de la passion en deux et tamisez leur contenu. Seul le jus nous intéresse. Les graines n'ont pas de goût. Versez ensuite le jus obtenu dans un blender.
Coupez le banane en fines rondelles. Placez les morceaux dans le blender. Versez également le jus d'orange et le jus de citron. Mixez le tout afin d'obtenir un smoothie homogène.
Si votre blender le permet (pas le mien...) vous pouvez aussi y mettre les glaçons. Sinon placez les glaçons une fois le smoothie servie dans les verres.


2smoothie_passion.jpg


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Le coin des commentaires

16
lolo
Hum trop trop bon ton petit smoothie ! Il va faire chaud chez moi aujourd'hui alors il serai le bienvenue ! Bonne journée bises
Sarah
Coucou,

Miaaam, très jolie ! :D

Sarah, http://sarahmodeee.blogspot.fr/
aux fourneaux
Il a l'air trop bon ! Frais , vitaminé, c'est tout ce que j'aime
Bisous
mamounette
rien que de penser à ce bon smoothie, j'en salive surtout avec les bonnes bananes de tahiti que j'ai hâte de retrouver très bientôt
bisous à vous 2
nana
Miss Bretzel
Hum, je le gouterai bien volontiers!
fimère
très frais et délicieux j'adore
bonne soirée
Missfriendise
J'en siroterai bien un! Bises
Mely
Un délicieux smoothie bien frais comme j'aime, idéal par cette chaleur ! :)
Bisous.
Sylvie et Marc
Excellente boisson rafraîchissante. Sylvie.
Lou
J'en boirais des litres ! J'adore ses parfums !
Les Délices De Marina
Ce smoothie doit super bien rafraîchir.
Bisous salés
afaurore
j'arriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiive avec ma paille
Valérie / Framboises et bergamote
Bon sang mais pourquoi est ce que je ne pense jamais à faire des smoothies !!
C'est sur que je le boirais bien à mon petit déjeuner ..
Bon il faut que je m'y mette
Letiss
Miam miam ! Vraiment sympa ce smoothie! J'en veux s'il te plaitt :p
bonne soirée bisous!
Brigitte
Un délice frais et fruité par les grosses chaleurs que nous avons en ce moment!
C'est parfait;)
Adeline
Mais pourquoi est-ce que j'ai encore pas essayé les smoothies moi ?????

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