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Smoothie automnal poire, pomme et bleuets sauvages



Cela fait quelques semaines que l'automne à pointé le bout de son nez. Avec lui les pommes acidulées, les poires juteuses, les courges colorées, les noix croquantes... et une furieuse envie de smoothies ! 

Les smoothies font partie de mon quotidien, c'est mon petit pêcher mignon. J'adore changer les goûts et les textures selon mes envies. Là , mon envie était d'utiliser le jus de bleuets sauvages cueillis à la main de mon partenaire Kanata. Ce 100% pur jus est une source extraordinaire d'antioxydants naturels. Rien de mieux pour commencer la journée n'est ce pas ?
Marié à la douceur de la poire et à la gourmandise de la pomme, ce jus de bleuets à trouvé son association parfaite. 
 Choisissez des fruits bien mûrs et vous obtiendrez un smoothie tout doux très onctueux.






La liste des ingrédients
Pour 2 verres

2 poires
1 petite pomme
40 cl de jus de bleuets sauvages Kanata
1 filet de jus de citron

Facultatif : un peu de sirop d'agave ou de miel



La préparation

Lavez, pelez et coupez les poires et la pomme.
Placez les morceaux de fruits dans votre blender en y ajoutant le jus de bleuets, le jus de citron et si vous le souhaitez un peu de sirop d'agave (personnellement je n'ai pas eu le besoin d'en ajouter). 
Mixez le tout !
Servez dans deux grands verres et dégustez. 






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