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	<title>Plats &#8211; Geek &amp; Balsamique</title>
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	<title>Plats &#8211; Geek &amp; Balsamique</title>
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		<title>Gratin Dauphinois</title>
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		<dc:creator><![CDATA[GeekBalsamique]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Oct 2023 13:47:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
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					<description><![CDATA[Le gratin dauphinois est un plat de pommes de terre au lait, c’est une recette traditionnelle du Dauphiné, ancienne province de France. Mais il s’agit d’une spécialité du nord-est de la France, à base de pommes de terre, de crème fraîche et de fromage râpé. A l’origine, le gratin dauphinois était composé de pommes de ...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Le gratin dauphinois est un plat de pommes de terre au lait, c’est une recette traditionnelle du Dauphiné, ancienne province de France. Mais il s’agit d’une spécialité du nord-est de la France, à base de pommes de terre, de crème fraîche et de fromage râpé.</p>
<p>A l’origine, le gratin dauphinois était composé de pommes de terre crues, râpées finement et cuites dans du lait entier avec du sel, autant vous dire que la recette à bien changée depuis, puisqu&rsquo;au fur et à mesure, on y a ajouté du fromage râpé dans la préparation.</p>
<h2>Ingrédients pour 4 personnes</h2>
<ul>
<li>8 pommes de terre</li>
<li>30 cl de crème fraîche</li>
<li>100 g de fromage râpé</li>
<li>1 gousse d&rsquo;ail</li>
<li>Noix de muscade</li>
<li>Sel, poivre</li>
</ul>
<h2>Etapes de préparation</h2>
<ol>
<li>Eplucher les pommes de terre et les râper finement.</li>
<li>Dans une casserole, mettre les pommes de terre râpées, la crème fraîche, l&rsquo;ail et la muscade.</li>
<li>Saler et poivrer.</li>
<li>Mélanger le tout et le mettre dans un plat à gratin.</li>
<li>Parsemer de fromage râpé.</li>
<li>Enfourner le plat à gratin dans un four préchauffé à 210°C (thermostat 7) pendant 30 minutes.</li>
</ol>
<h2>Vins conseillés</h2>
<p>Le gratin dauphinois accompagne très bien un vin blanc de Savoie sec comme un Apremont ou un Chignin-Bergeron.</p>
<h2>Variantes possibles</h2>
<p>Il existe de nombreuses variantes du gratin dauphinois. On peut par exemple ajouter du lard ou du jambon dans la préparation.<br />
On peut aussi remplacer la crème fraîche par de la crème liquide ou encore ajouter de la moutarde dans la préparation.</p>
<h2>Les petits conseils du chef</h2>
<ul>
<li>Il est important de râper finement les pommes de terre pour que le gratin dauphinois soit bien cuit.</li>
<li>Il est possible de remplacer le fromage râpé par du gruyère.</li>
<li>Pour une version plus light du gratin dauphinois, on peut remplacer la crème fraîche par de la crème liquide.</li>
</ul>
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		<title>Parmentier de boudin noir</title>
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		<dc:creator><![CDATA[GeekBalsamique]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 May 2023 08:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>
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					<description><![CDATA[Le boudin noir, soit on aime, soit on aime pas ! Ou plutôt soit on aime, soit on ne veut pas en manger. Le côté psychologique joue beaucoup n&#8217;est ce pas ? Le cuisiner reste la meilleure façon de manger cet aliment plein de fer ! Le parmentier de boudin noir est un grand classique ...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Le boudin noir, soit on aime, soit on aime pas ! Ou plutôt soit on aime, soit on ne veut pas en manger. Le côté psychologique joue beaucoup n&rsquo;est ce pas ? Le cuisiner reste la meilleure façon de manger cet aliment plein de fer ! Le parmentier de boudin noir est un grand classique pour le faire apprécier.&nbsp;</p>



<p>J&rsquo;ai choisi cette fois-ci l&rsquo;association avec les oignons (je suis moins fan du mariage avec les pommes fruits). Cette recette met en valeur le boudin noir, une saucisse à base de sang de porc, en l&rsquo;associant à une purée de pommes de terre onctueuse. Le parmentier de boudin noir est parfait pour un repas en famille ou entre amis, et saura réchauffer les cœurs !</p>



<p>Dans cet article, nous vous proposons une recette simple et délicieuse pour réaliser ce plat à la maison.</p>


<div id="recipe"></div><div id="wprm-recipe-container-1596" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="1596" data-servings="4"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Parmentier de boudin noir" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="255px" data-loftocean-lazy-load-sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" data-loftocean-loading-image="on" /></div>
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<a href="https://geek-balsamique.fr/wprm_print/parmentier-de-boudin-noir" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="1596" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Parmentier de boudin noir</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal">Découvrez notre recette de parmentier de boudin noir, un plat délicieux et facile à préparer qui ravira vos papilles. Suivez les étapes simples pour réussir ce plat !</div>
<div class="wprm-spacer"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Temps de préparation </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">20<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Temps de cuisson </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">45<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-total-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-total-time-label">Temps total </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-hours wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-hours">1<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> heure</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-unit-hours wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-hours" aria-hidden="true">heure</span> <span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-minutes">5<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div></div>
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<div id="recipe-1596-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-1596-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="1596" data-servings="4"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Ingrédients</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="0"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">boudins noirs aux oignons</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">gros oignon</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">5</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">pommes de terre moyennes</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">c.à.s.</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">d&#39;huile d&#39;olive</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">petit verre d&rsquo;eau</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Lait</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Crème fraîche épaisse</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Sel et Poivre</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Chapelure</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(j&#39;ai utilisé 2 tranches de pain dur)</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="9"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Parmesan</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-1596-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-1596-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="1596"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instructions</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-1596-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Épluchez les pommes de terre, coupez-les en morceaux, puis faites-les cuire dans une casserole d&rsquo;eau bouillante salée pendant 20 minutes.</div></li><li id="wprm-recipe-1596-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Pendant ce temps, émincez finement l&rsquo;oignon et faites-le revenir dans une poêle avec l&rsquo;huile d&rsquo;olive jusqu&rsquo;à ce qu&rsquo;il soit translucide.</div></li><li id="wprm-recipe-1596-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Ajoutez les boudins noirs dans la poêle avec les oignons et faites cuire à feu moyen pendant 10 minutes. Retirez les boudins noirs et réservez-les.</div></li><li id="wprm-recipe-1596-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Égouttez les pommes de terre cuites, ajoutez du lait, de la crème fraîche, du sel et du poivre selon votre goût, puis écrasez-les pour obtenir une purée onctueuse.</div></li><li id="wprm-recipe-1596-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Préchauffez le four à 180°C (th.6).</div></li><li id="wprm-recipe-1596-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Dans un plat allant au four, étalez la moitié de la purée de pommes de terre, puis disposez les boudins noirs par-dessus. Recouvrez avec le reste de la purée.</div></li><li id="wprm-recipe-1596-step-0-6" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Saupoudrez de chapelure et de parmesan, puis enfournez pour 25 minutes, jusqu&rsquo;à ce que le dessus soit bien doré.</div></li></ul></div></div>
<div id="recipe-video"></div>
<div id="recipe-1596-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Notes</h3><div class="wprm-recipe-notes"><h2>Conseils pour la préparation</h2>
<ul>
<li>Vous pouvez ajouter des herbes de Provence ou du persil haché dans la purée pour plus de saveurs.</li>
<li>Pour une version plus légère, remplacez la crème fraîche par du fromage blanc.</li>
<li>Pour une croûte bien croustillante, ajoutez un peu de beurre sur la chapelure avant de passer au four.</li>
</ul></div></div>
</div></div>


<h2 class="wp-block-heading"><strong>Le mot de la faim</strong></h2>



<p>Le parmentier de boudin noir est un plat convivial et gourmand, idéal pour les amateurs de boudin noir et de saveurs rustiques. Cette recette, facile à réaliser, vous permettra de surprendre vos convives avec un plat traditionnel revisité.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir-aux-pommes-et-oignons.png?resize=1024%2C1024&#038;ssl=1" alt="Parmentier de boudin noir aux pommes et oignons" class="wp-image-1594" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir-aux-pommes-et-oignons.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir-aux-pommes-et-oignons.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir-aux-pommes-et-oignons.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir-aux-pommes-et-oignons.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir-aux-pommes-et-oignons.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir-aux-pommes-et-oignons.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir-aux-pommes-et-oignons.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir-aux-pommes-et-oignons.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir-aux-pommes-et-oignons.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/parmentier-de-boudin-noir-aux-pommes-et-oignons.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>N&rsquo;hésitez pas à l&rsquo;accompagner d&rsquo;une salade verte pour un repas équilibré. Nous espérons que cette recette vous plaira et vous donnera envie de la partager avec vos proches. Bon appétit !</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Les questions que l&rsquo;on me pose généralement sur ce parmentier de boudin noir</strong></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Peut-on utiliser du boudin blanc à la place du boudin noir ?</strong></h3>



<p>Oui, vous pouvez remplacer le boudin noir par du boudin blanc si vous préférez. Le goût et la texture seront légèrement différents, mais le résultat sera tout aussi savoureux.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Comment conserver les restes de parmentier de boudin noir ?</strong></h3>



<p>Vous pouvez conserver les restes de parmentier de boudin noir au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 2 à 3 jours. Pour le réchauffer, passez-le au four à 150°C pendant 15-20 minutes.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Peut-on préparer ce plat à l&rsquo;avance ?</strong></h3>



<p>Oui, vous pouvez préparer ce plat à l&rsquo;avance et le conserver au réfrigérateur jusqu&rsquo;au moment de la cuisson. Pensez à le sortir environ 30 minutes avant de le passer au four pour que les ingrédients soient à température ambiante.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Puis-je utiliser d&rsquo;autres types de fromage pour gratiner le parmentier ?</strong></h3>



<p>Bien sûr, vous pouvez utiliser d&rsquo;autres fromages à pâte dure tels que le comté, l&#8217;emmental ou encore le gruyère pour gratiner le parmentier de boudin noir. L&rsquo;important est de choisir un fromage qui fond et gratine bien.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Peut-on ajouter des légumes dans la recette ?</strong></h3>



<p>Oui, vous pouvez incorporer des légumes dans la recette pour la rendre plus nutritive et colorée. Par exemple, ajoutez des carottes ou des courgettes râpées à la purée de pommes de terre. Vous pouvez également servir le parmentier avec une ratatouille ou une poêlée de légumes pour un repas complet.</p>
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		<title>Nouilles chinoises aux légumes</title>
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		<dc:creator><![CDATA[GeekBalsamique]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 May 2023 09:10:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>
		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[Les nouilles chinoises aux légumes sont un plat savoureux et coloré qui séduira tous les palais. Cette recette est facile à préparer et se compose d&#8217;ingrédients frais et sains, pour un repas équilibré. Ce plat peut être adapté selon les goûts et les préférences de chacun, en ajoutant ou en retirant des légumes selon vos ...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Les nouilles chinoises aux légumes sont un plat savoureux et coloré qui séduira tous les palais. Cette recette est facile à préparer et se compose d&rsquo;ingrédients frais et sains, pour un repas équilibré. Ce plat peut être adapté selon les goûts et les préférences de chacun, en ajoutant ou en retirant des légumes selon vos envies. </p>



<p>Ici, nous retrouverons des pois gourmands, des bâtonnets de carotte et quelques lamelles de poivron rouge sautés avec des nouilles chinoises et nappés de sauce au sésame très gourmande&#8230; il n&rsquo;y a pas mieux pour cuisiner coloré !</p>



<p>Pour la sauce au sésame, mettez le paquet en utilisant des graines de sésame, de l&rsquo;huile de sésame et de la bonne purée de sésame complet !</p>


<div id="wprm-recipe-container-1556" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="1556" data-servings="4"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Nouilles chinoises aux legumes" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="255px" data-loftocean-lazy-load-sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" data-loftocean-loading-image="on" /></div>
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<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Nouilles chinoises aux légumes</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal">Découvrez cette recette simple et délicieuse de nouilles chinoises aux légumes, parfaite pour un repas en famille ou entre amis. À essayer dès maintenant !</div>
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<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Temps de préparation </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">15<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Temps de cuisson </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">15<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-total-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-total-time-label">Temps total </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-minutes">30<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div></div>
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<div id="recipe-1556-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-1556-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="1556" data-servings="4"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Ingrédients</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="0"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de nouilles chinoises</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">carotte</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">oignon</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">poivron rouge</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">200</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de pois gourmands</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">c.à.s.</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">d&#39;huile d&#39;olive</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">c.à.s.</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">d&#39;huile de sésame</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">c.à.s.</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de purée de sésame complet</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">3</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">c.à.s.</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de sauce soja salée</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="9"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">c.à.s.</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de sauce nuoc-mâm</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-1556-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-1556-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="1556"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instructions</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-1556-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Faites cuire les nouilles chinoises selon les instructions du paquet. Égouttez-les et réservez.</div></li><li id="wprm-recipe-1556-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Épluchez et coupez la carotte, l&rsquo;oignon et le poivron rouge en fines lamelles.</div></li><li id="wprm-recipe-1556-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Lavez et équeutez les pois gourmands.</div></li><li id="wprm-recipe-1556-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Dans une grande poêle, faites chauffer l&rsquo;huile d&rsquo;olive et faites revenir l&rsquo;oignon pendant 2 minutes.</div></li><li id="wprm-recipe-1556-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Ajoutez les légumes et faites-les sauter pendant 5 minutes à feu moyen.</div></li><li id="wprm-recipe-1556-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Incorporez les nouilles égouttées, l&rsquo;huile de sésame, la purée de sésame, la sauce soja et la sauce nuoc-mâm. Mélangez bien le tout.</div></li><li id="wprm-recipe-1556-step-0-6" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Servez chaud parsemé de graines de sésame.</div></li></ul></div></div>

<div id="recipe-1556-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Notes</h3><div class="wprm-recipe-notes"><h2>Conseils pour la préparation</h2>
<ul>
<li>N&rsquo;hésitez pas à varier les légumes selon vos goûts ou la saison.</li>
<li>Vous pouvez ajouter du tofu ou des crevettes pour un plat encore plus gourmand.</li>
<li>Si vous préférez un plat moins salé, utilisez de la sauce soja sucrée à la place de la sauce soja salée.</li>
</ul></div></div>
</div></div>


<h2 class="wp-block-heading"><strong>Le mot de la faim</strong></h2>



<p>Voilà une recette simple et savoureuse de nouilles chinoises aux légumes qui saura ravir toute la famille. Facile et rapide à préparer, elle est parfaite pour un repas convivial. L&rsquo;association des légumes croquants et des nouilles fondantes, le tout relevé par une sauce délicieusement parfumée, fait de ce plat un véritable délice. </p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes-wok.png?resize=1024%2C1024&#038;ssl=1" alt="Nouilles chinoises aux legumes wok" class="wp-image-1554" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes-wok.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes-wok.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes-wok.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes-wok.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes-wok.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes-wok.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes-wok.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes-wok.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes-wok.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/05/nouilles-chinoises-aux-legumes-wok.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>N&rsquo;hésitez pas à l&rsquo;essayer lors de votre prochain repas en famille ou entre amis, et régalez-vous avec cette recette aux saveurs asiatiques !</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Les questions que l&rsquo;on me pose généralement sur ces nouilles chinoises aux légumes</strong></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Peut-on remplacer les nouilles chinoises par des nouilles japonaises ?</strong></h3>



<p>Oui, vous pouvez remplacer les nouilles chinoises par des nouilles japonaises comme les udon ou les soba. La texture et le goût seront légèrement différents, mais le plat restera délicieux.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Puis-je préparer les nouilles chinoises aux légumes à l&rsquo;avance ?</strong></h3>



<p>Il est préférable de consommer ces nouilles chinoises aux légumes juste après sa préparation, car les nouilles risquent de devenir pâteuses si elles sont réchauffées. Cependant, vous pouvez préparer les légumes à l&rsquo;avance et les réserver au réfrigérateur.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Peut-on ajouter de la viande à cette recette ?</strong></h3>



<p>Bien sûr, vous pouvez ajouter de la viande à cette recette, comme du poulet, du bœuf ou du porc émincé. Faites cuire la viande séparément puis ajoutez-la aux légumes et aux nouilles en fin de cuisson.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Est-ce que cette recette convient aux végétariens ?</strong></h3>



<p>Oui, cette recette convient aux végétariens. Pour les végétaliens, assurez-vous simplement de choisir une sauce nuoc-mâm sans extrait de poisson ou remplacez-la par du tamari.</p>
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		<title>Burger vegan pulled pork</title>
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		<dc:creator><![CDATA[GeekBalsamique]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 May 2023 10:00:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>
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					<description><![CDATA[Ce burger vegan pulled pork, remplacé par du jacquier effiloché est une alternative végétarienne savoureuse au célèbre pulled pork. Le fruit du jacquier, lorsqu&#8217;il est cuit, prend une texture et une saveur similaires à celle de la viande. La ressemblance visuelle entre le fruit du jacquier effiloché et de la viande de porc est surprenante. ...]]></description>
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<p>Ce burger vegan pulled pork, remplacé par du jacquier effiloché est une alternative végétarienne savoureuse au célèbre pulled pork. Le fruit du jacquier, lorsqu&rsquo;il est cuit, prend une texture et une saveur similaires à celle de la viande. </p>



<p>La ressemblance visuelle entre le fruit du jacquier effiloché et de la viande de porc est surprenante. Bien sûr il ne faut pas s&rsquo;attendre à une aussi forte similitude en goût, mais ce n&rsquo;est pas forcément ce que l&rsquo;on recherche ? Le trompe l’œil suffit amplement à apporter l&rsquo;enthousiasme et le petit côté ludique. Pour en revenir au goût, les épices et la sauce barbecue font leur travail et rappellent la viande. C&rsquo;est la texture qui reste différente car les morceaux de fruits restent très tendres et non secs comme de la viande.</p>



<p>Cette recette vous permettra de découvrir une nouvelle manière de cuisiner les légumes tout en dégustant un plat gourmand et sain.</p>


<div id="wprm-recipe-container-1354" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="1354" data-servings="2"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img loading="lazy" decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="burger vegan pulled pork" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegan-pulled-pork-1.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="255px" data-loftocean-lazy-load-sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" data-loftocean-loading-image="on" /></div>
</div>
<a href="https://geek-balsamique.fr/wprm_print/burger-vegan-pulled-pork" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="1354" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Burger vegan pulled pork</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal">Découvrez notre recette de burger vegan pulled pork à base de fruit du jacquier effiloché. Facile à préparer, ce plat ravira les amateurs de saveurs épicées et sucrées. Parfait pour un déjeuner ou un dîner gourmand et sain.</div>
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<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Temps de préparation </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">20<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Temps de cuisson </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">30<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-total-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-total-time-label">Temps total </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-minutes">50<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">2</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">burgers</span></span></div>




<div id="recipe-1354-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-1354-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="1354" data-servings="2"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Ingrédients</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="0"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">boîte de jeune fruit du jacquier</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">poids net 565 g, poids égoutté 280 g</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">c.à.c. de cassonade</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">c.à.c. d&rsquo;ail semoule</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">c.à.c. de paprika</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">bonne pincée de poivre</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">bonne pincée de piment doux</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">90</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de sauce barbecue</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">pains à burgers</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">idéalement faits maison</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">poignée de carottes râpées</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="9"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">poignée de chou râpé</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="10"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">poignée de salade émincée</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="11"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1/2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">avocat</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="12"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Le jus d&rsquo;un 1/2 citron jaune</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="13"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1/2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">c.à.c. de purée de piment</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">ou de sauce sriracha</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="14"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Sel</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-1354-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-1354-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="1354"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instructions</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-1354-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Préchauffez le four à 180°C.</div></li><li id="wprm-recipe-1354-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Égouttez le jacquier et coupez-le en morceaux.</div></li><li id="wprm-recipe-1354-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Dans un bol, mélangez la cassonade, l&rsquo;ail semoule, le paprika, le poivre et le piment doux.</div></li><li id="wprm-recipe-1354-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Ajoutez le jacquier dans le bol et mélangez bien pour que les épices soient réparties uniformément.</div></li><li id="wprm-recipe-1354-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Étalez le jacquier sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.</div></li><li id="wprm-recipe-1354-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Enfournez pendant 30 minutes en remuant toutes les 10 minutes pour éviter que le jacquier ne brûle.</div></li><li id="wprm-recipe-1354-step-0-6" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Dans un petit bol, mélangez la sauce barbecue vegan et ajoutez-la au jacquier effiloché.</div></li><li id="wprm-recipe-1354-step-0-7" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Coupez l&rsquo;avocat en deux, retirez le noyau et écrasez la chair avec une fourchette.</div></li><li id="wprm-recipe-1354-step-0-8" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Ajoutez le jus de citron, la purée de piment (ou de la sauce sriracha) et une pincée de sel dans l&rsquo;avocat écrasé et mélangez bien.</div></li><li id="wprm-recipe-1354-step-0-9" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Toastez les pains à burgers.</div></li><li id="wprm-recipe-1354-step-0-10" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Placez une poignée de carottes râpées, de chou râpé et de salade émincée sur le pain inférieur.</div></li><li id="wprm-recipe-1354-step-0-11" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Ajoutez le jacquier effiloché sur le dessus de la salade.</div></li><li id="wprm-recipe-1354-step-0-12" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Ajoutez la purée d&rsquo;avocat sur le pain supérieur.</div></li><li id="wprm-recipe-1354-step-0-13" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Fermez le burger et servez immédiatement.</div></li></ul></div></div>

<div id="recipe-1354-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Notes</h3><div class="wprm-recipe-notes"><h2>Conseils pour la préparation</h2>
<ul>
<li>Pour une texture plus croustillante, vous pouvez mettre le jacquier effiloché au four pendant quelques minutes supplémentaires.</li>
<li>Si vous aimez les saveurs épicées, vous pouvez ajouter une pincée de piment fort à la purée d&rsquo;avocat.</li>
</ul></div></div>
</div></div>


<h2 class="wp-block-heading"><strong>Le mot de la faim</strong></h2>



<p>Ce burger vegan pulled pork à l’effiloché de jacquier est un plat gourmand et sain qui plaira à tous. Il est facile à préparer et offre une alternative végétalienne délicieuse au pulled pork traditionnel. N&rsquo;hésitez pas à personnaliser votre burger en ajoutant vos ingrédients préférés !</p>



<p>Et si votre régime alimentaire vous le permet, j&rsquo;ai deux recettes de burger à vous conseiller : </p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Mon <a href="https://geek-balsamique.fr/fish-burger/" data-type="post" data-id="1162">fish burger</a> à la sauce tartare</li>



<li>Et le fameux <a href="https://geek-balsamique.fr/burger-de-saumon/" data-type="post" data-id="1041">burger de saumon</a></li>
</ul>



<figure class="wp-block-image size-full"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=1024%2C1024&#038;ssl=1" alt="Recette burger vegan pulled pork" class="wp-image-1495" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegan-pulled-pork-1.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegan-pulled-pork-1.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Les questions que l&rsquo;on me pose généralement sur ce burger vegan pulled pork</strong></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Où puis-je trouver du jeune fruit du jacquier en conserve ?</strong></h3>



<p>Vous pouvez trouver du jeune fruit du jacquier en conserve dans les magasins bio ou asiatiques.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Est-ce que je peux remplacer la sauce barbecue vegan par une sauce classique ?</strong></h3>



<p>Oui, vous pouvez remplacer la sauce barbecue vegan par une sauce classique, mais cela rendra une goût différent à votre burger vegan pulled pork.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Combien de temps puis-je conserver le jacquier effiloché au réfrigérateur ?</strong></h3>



<p>Vous pouvez conserver le jacquier effiloché au réfrigérateur pendant 3-4 jours.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Est-ce que le fruit du jacquier est bon pour la santé ?</strong></h3>



<p>Le fruit du jacquier est riche en fibres, en vitamines et en minéraux, ce qui en fait un aliment sain et nutritif.</p>
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		<title>Burger végétarien au tofu</title>
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		<dc:creator><![CDATA[GeekBalsamique]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Apr 2023 19:37:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>
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		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[Le burger végétarien est une alternative saine et savoureuse au burger traditionnel. Cette recette est simple à réaliser et est parfaite pour les amateurs de cuisine végétarienne ou pour ceux qui cherchent à réduire leur consommation de viande. Un burger végétarien avec un steak de tofu bien assaisonné, des légumes frais, un peu de fromage ...]]></description>
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<p>Le burger végétarien est une alternative saine et savoureuse au burger traditionnel. Cette recette est simple à réaliser et est parfaite pour les amateurs de cuisine végétarienne ou pour ceux qui cherchent à réduire leur consommation de viande. Un burger végétarien avec un steak de tofu bien assaisonné, des légumes frais, un peu de fromage et une sauce dégoulinante qui devrait aussi séduire les accro de la viande !</p>


<div id="wprm-recipe-container-1411" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="1411" data-servings="2"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img loading="lazy" decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegetarien-au-tofu.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Recette burger vegetarien au tofu" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegetarien-au-tofu.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegetarien-au-tofu.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegetarien-au-tofu.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegetarien-au-tofu.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegetarien-au-tofu.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegetarien-au-tofu.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegetarien-au-tofu.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegetarien-au-tofu.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegetarien-au-tofu.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-burger-vegetarien-au-tofu.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="255px" data-loftocean-lazy-load-sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" data-loftocean-loading-image="on" /></div>
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<a href="https://geek-balsamique.fr/wprm_print/burger-vegetarien-au-tofu" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="1411" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Burger végétarien au tofu</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal">Découvrez une recette de burger végétarien délicieuse et facile à réaliser chez soi. Parfait pour une soirée entre amis ou une envie de manger sainement !</div>
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<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Temps de préparation </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">20<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Temps de cuisson </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">30<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-custom-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-custom-time-label">Levée de la pâte </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-hours wprm-recipe-custom_time wprm-recipe-custom_time-hours">1<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> heure</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-unit-hours wprm-recipe-custom_time-unit wprm-recipe-custom_timeunit-hours" aria-hidden="true">heure</span> <span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-custom_time wprm-recipe-custom_time-minutes">30<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-custom_time-unit wprm-recipe-custom_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div></div>
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<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">2</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">personnes</span></span></div>




<div id="recipe-1411-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-1411-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="1411" data-servings="2"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Ingrédients</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="0"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Pour les buns</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">(quantité pour 4 buns : vous pouvez donc en congeler 2) :</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">6</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">cl</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">d&rsquo;eau</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">7</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">cl</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de lait</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">c.à.c.</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de sucre</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1/4</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">c.à.s.</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de sel</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">30</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de beurre mou en dés</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de farine</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1/2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">sachet de levure de boulanger déshydratée</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Quelques graines de sésame</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="9"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Pour les steaks de tofu :</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="10"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">125</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de tofu frais nature</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="11"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">70</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de flocons d&rsquo;avoine</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="12"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">20</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de son d&rsquo;avoine</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="13"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">c.à .s.</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de vinaigre balsamique</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="14"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">c.à .c.</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de concentré de tomate</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="15"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">c.à .c.</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de basilic</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="16"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1/2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">c.à .c.</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de paprika</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="17"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1/2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">c.à .c.</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de curcuma</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="18"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Quelques gouttes de Tabasco</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="19"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Sel</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="20"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Poivre</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="21"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Pour la garniture des burgers :</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="22"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">gros champignons de Paris</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="23"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">tomate</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="24"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">tranches de cheddar</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="25"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">oignon</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="26"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">c.à .c.</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de ketchup</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="27"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">c.à .c.</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de mayonnaise</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-1411-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-1411-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="1411"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instructions</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-1411-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Commencez par préparer les buns. Dans un grand bol, mélangez la farine, le sucre, le sel et la levure. Ajoutez le lait et l&#39;eau tièdes et mélangez jusqu&#39;à obtenir une pâte homogène. Ajoutez ensuite le beurre mou et pétrissez pendant environ 10 minutes, jusqu&#39;à ce que la pâte soit souple et élastique. Couvrez d&#39;un torchon propre et laissez reposer pendant environ 1 heure et demie.</span></div></li><li id="wprm-recipe-1411-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Pendant que la pâte lève, préparez les steaks de tofu. Dans un robot culinaire, mélangez le tofu, les flocons d&rsquo;avoine, le son d&rsquo;avoine, le vinaigre balsamique, le concentré de tomate, le basilic, le paprika, le curcuma, le Tabasco, le sel et le poivre jusqu&rsquo;à obtenir une pâte homogène. Formez 2 steaks et faites-les cuire dans une poêle chaude avec un peu d&rsquo;huile d&rsquo;olive pendant environ 5 minutes de chaque côté.</div></li><li id="wprm-recipe-1411-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Préchauffez le four à 180°C. Divisez la pâte à buns en 4 parts égales et formez des boules. Placez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et laissez reposer pendant 10 minutes. Badigeonnez-les d&rsquo;un peu de lait et saupoudrez de graines de sésame. Enfournez pendant 10 à 12 minutes, jusqu&rsquo;à ce qu&rsquo;ils soient dorés.</div></li><li id="wprm-recipe-1411-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Pendant que les buns cuisent, coupez les champignons en tranches et faites-les griller dans une poêle avec un peu d&rsquo;huile d&rsquo;olive. Coupez la tomate en rondelles et émincez l&rsquo;oignon.</div></li><li id="wprm-recipe-1411-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Lorsque les buns sont cuits, coupez-les en deux et tartinez chaque moitié de mayonnaise ou de ketchup (ou les deux). Ajoutez une tranche de cheddar sur le bas du bun et passez-le sous le grill du four pendant environ 1 minute, jusqu&#39;à ce que le fromage soit fondu.</span></div></li><li id="wprm-recipe-1411-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Assemblez les burgers en empilant les steaks de tofu, les champignons grillés, les rondelles de tomate et l&rsquo;oignon émincé sur le fromage fondu. Refermez le burger avec le haut du bun.</div></li></ul></div></div>

<div id="recipe-1411-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Notes</h3><div class="wprm-recipe-notes"><h2>Conseils pour la préparation</h2>
<ul>
<li>Pour une version sans gluten, remplacez la farine de blé par de la farine de riz ou de sarrasin.</li>
<li>Vous pouvez congeler les buns une fois cuits. Il suffit de les réchauffer au four à micro-ondes avant de les utiliser.</li>
<li>Si vous n&rsquo;aimez pas les champignons, vous pouvez les remplacer par des courgettes grillées ou des tranches d&rsquo;aubergine.</li>
</ul></div></div>
</div></div>


<figure class="wp-block-image size-full"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegetarien.png?resize=1024%2C1024&#038;ssl=1" alt="Burger vegetarien" class="wp-image-1410" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegetarien.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegetarien.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegetarien.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegetarien.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegetarien.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegetarien.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegetarien.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegetarien.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegetarien.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/burger-vegetarien.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Le mot de la faim</strong></h2>



<p>Vous savez les burgers et moi c&rsquo;est une vraie histoire d&rsquo;amour. Et c&rsquo;est surtout une vraie source d&rsquo;imagination et d&rsquo;initiatives. Entre les petits pains, les steaks et la garniture : il n&rsquo;y a aucune limite. </p>



<p>Ce burger végétarien est une option savoureuse et saine pour tous les amateurs de cuisine végétarienne. Cette recette est facile à préparer à la maison et est une alternative délicieuse aux burgers traditionnels. Essayez-la pour votre prochain repas et régalez-vous !</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Les questions que l&rsquo;on me pose généralement sur ma recette de burger végétarien</strong></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Comment faire pour que les steaks de tofu soient bien croustillants ?</strong></h3>



<p>Pour que les steaks de tofu soient croustillants à l&rsquo;extérieur, vous pouvez les faire frire dans de l&rsquo;huile d&rsquo;olive chaude au lieu de les cuire à la poêle. Vous pouvez par exemple vous inspirer de ma recette de <a href="https://geek-balsamique.fr/tofu-caramelise-et-croustillant/" data-type="post" data-id="1388">tofu caramélisé et croustillant</a>.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Comment faire pour que les buns soient plus moelleux ?</strong></h3>



<p>Pour que les buns soient plus moelleux, vous pouvez ajouter un peu plus de lait à la pâte et laisser reposer pendant plus longtemps.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Puis-je remplacer le tofu par une autre protéine végétale ?</strong></h3>



<p>Oui, vous pouvez remplacer le tofu par des lentilles cuites ou des pois chiches écrasés.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Combien de temps les buns se conservent-ils ?</strong></h3>



<p>Les buns se conservent pendant environ 3 jours dans une boîte hermétique à température ambiante.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Peut-on ajouter d&rsquo;autres légumes dans le burger ?</strong></h3>



<p>Bien sûr ! Vous pouvez ajouter des feuilles de laitue, des cornichons ou des tranches d&rsquo;avocat pour varier les plaisirs.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Comment faire pour que les champignons soient bien grillés ?</strong></h3>



<p>Pour que les champignons soient bien grillés, il est important de ne pas trop les agiter dans la poêle et de les laisser cuire pendant environ 5 minutes de chaque côté, jusqu&rsquo;à ce qu&rsquo;ils soient dorés.</p>



<p>Ces quelques astuces vous aideront à préparer un burger végétarien délicieux et sain. N&rsquo;hésitez pas à personnaliser la recette en fonction de vos goûts et de vos préférences. Bon appétit !</p>
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		<title>Tofu caramélisé et croustillant aux graines de sésame</title>
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		<dc:creator><![CDATA[GeekBalsamique]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Apr 2023 15:44:18 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Végétarien]]></category>
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					<description><![CDATA[Voici l&#8217;une de mes recettes favorites à base de tofu. Je la réalise très souvent (quand j&#8217;ai du sésame dans le placard). Nul besoin de rappeler les bienfaits du tofu et du sésame, on sait tous que ce sont des atouts santé. Le tofu est un ingrédient végétarien riche en protéines et facile à préparer. Si vous cherchez ...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Voici l&rsquo;une de mes recettes favorites à base de tofu. Je la réalise très souvent (quand j&rsquo;ai du sésame dans le placard). Nul besoin de rappeler les bienfaits du tofu et du sésame, on sait tous que ce sont des atouts santé.</p>



<p>Le tofu est un ingrédient végétarien riche en protéines et facile à préparer. Si vous cherchez une façon délicieuse de déguster du tofu, voici ma recette de tofu croustillant et caramélisé aux graines de sésame. Cette recette est facile à suivre avec beaucoup de goût et pourrait convaincre n&rsquo;importe quel réfractaire au tofu.</p>


<div id="wprm-recipe-container-1386" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="1386" data-servings="3"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img loading="lazy" decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Tofu caramélisé et croustillant" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="255px" data-loftocean-lazy-load-sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" data-loftocean-loading-image="on" /></div>
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<a href="https://geek-balsamique.fr/wprm_print/tofu-caramelise-et-croustillant-aux-graines-de-sesame" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="1386" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Tofu caramélisé et croustillant aux graines de sésame</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal">Essayez cette recette facile de tofu caramélisé et croustillant aux graines de sésame. Savoureuse et végétarienne, elle plaira à toute la famille !</div>
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<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Temps de préparation </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">20<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Temps de cuisson </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">15<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-total-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-total-time-label">Temps total </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-minutes">35<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div></div>
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<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">3</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">personnes</span></span></div>




<div id="recipe-1386-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-1386-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="1386" data-servings="3"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Ingrédients</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="0"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de tofu ferme nature</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">4</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">cl</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de sauce soja</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">gousse d&rsquo;ail écrasée</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">c.à .c. de sucre roux</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">c.à .c. de miel liquide</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">5</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">c.à .c. de graines de sésame</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">c.à .s. de farine</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">c.à .c de maïzena</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">c.à .s. d&rsquo;huile de sésame</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-1386-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-1386-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="1386"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instructions</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-1386-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Coupez le tofu en cubes.</div></li><li id="wprm-recipe-1386-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Dans un bol, mélangez la sauce soja, l&rsquo;ail écrasé, le sucre roux et le miel liquide. Ajoutez les cubes de tofu et mélangez pour bien les enrober. Laissez mariner pendant 10 minutes.</div></li><li id="wprm-recipe-1386-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Dans un autre bol, mélangez les graines de sésame, la farine et la maïzena.</div></li><li id="wprm-recipe-1386-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Roulez chaque cube de tofu mariné dans le mélange de graines de sésame jusqu&rsquo;à ce qu&rsquo;il soit bien enrobé.</div></li><li id="wprm-recipe-1386-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Dans une poêle, chauffez l&rsquo;huile de sésame à feu moyen. Ajoutez les cubes de tofu enrobés et faites-les cuire jusqu&rsquo;à ce qu&rsquo;ils soient croustillants et dorés, en les retournant de temps en temps pour qu&rsquo;ils cuisent de tous les côtés.</div></li><li id="wprm-recipe-1386-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Retirez les cubes de tofu de la poêle et laissez-les refroidir pendant quelques minutes avant de servir.</div></li></ul></div></div>

<div id="recipe-1386-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Notes</h3><div class="wprm-recipe-notes"><h2>Conseils pour la préparation de ce tofu caramélisé et croustillant</h2>
<ul>
<li>Assurez-vous que le tofu est bien égoutté avant de le couper en cubes pour qu&rsquo;il absorbe mieux la marinade.</li>
<li>Si vous préférez une texture plus croustillante, vous pouvez doubler la quantité de graines de sésame dans la recette.</li>
<li>Pour ajouter une touche de piquant à la recette, vous pouvez ajouter une pincée de piment rouge dans la marinade.</li>
</ul></div></div>
</div></div>


<h2 class="wp-block-heading"><strong>Le mot de la faim</strong></h2>



<p>Ce tofu croustillant et caramélisé aux graines de sésame est une délicieuse alternative végétarienne aux plats de viande. Cette recette est une excellente façon d&rsquo;ajouter de la variété à votre menu végétarien ou de remplacer un plat de viande traditionnel.</p>



<p>Cette recette est facile à préparer et peut être servie comme plat principal ou en accompagnement d&rsquo;autres plats asiatiques. Les cubes de tofu enrobés de graines de sésame ont une texture croquante et une saveur sucrée-salée qui plaira à coup sûr à toute la famille.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=1024%2C1024&#038;ssl=1" alt="Tofu caramélisé et croustillant" class="wp-image-1385" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/tofu-caramelise-et-croustillant.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Les questions que l&rsquo;on me pose généralement sur ce tofu caramélisé et croustillant</strong></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Comment obtenir une texture croustillante pour le tofu ?</strong></h3>



<p>Pour obtenir une texture croustillante pour le tofu, assurez-vous tout simplement de bien enrober les cubes de tofu dans le mélange de graines de sésame et de farine. Faites-les ensuite cuire dans de l&rsquo;huile chaude jusqu&rsquo;à ce qu&rsquo;ils soient dorés et croustillants.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Peut-on utiliser du tofu soyeux pour cette recette ?</strong></h3>



<p>Vous pouvez utiliser du tofu soyeux pour cette recette, mais le tofu ferme est recommandé car il absorbe mieux la marinade et a une texture plus ferme qui le rend plus facile à manipuler.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Cette recette peut-elle être préparée à l&rsquo;avance ?</strong></h3>



<p>Cette recette peut être préparée à l&rsquo;avance jusqu&rsquo;à l&rsquo;étape de la marinade. Vous pouvez laisser mariner le tofu et le garder au réfrigérateur pendant quelques heures ou toute la nuit avant de le faire frire.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Peut-on remplacer l&rsquo;huile de sésame par une autre huile ?</strong></h3>



<p>Vous pouvez remplacer l&rsquo;huile de sésame par une autre huile neutre, mais ici, c’est bien l&rsquo;huile de sésame ajoute une saveur délicieuse à la recette, alors autant en profiter !</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Avec quel accompagnement servir ce tofu caramélisé et croustillant au graines de sésame ?</strong></h3>



<p>Cette recette de tofu caramélisé et croustillant aux graines de sésame peut être servie comme plat principal avec du riz et des légumes, ou comme accompagnement d&rsquo;autres plats asiatiques comme des nouilles sautées ou des sautés de légumes.</p>



<p>En suivant cette recette simple et savoureuse, vous pouvez préparer du tofu croustillant et caramélisé aux graines de sésame qui ravira vos papilles.</p>
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		<title>Makis thon et cream cheese</title>
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		<dc:creator><![CDATA[GeekBalsamique]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Apr 2023 07:22:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Les makis sont un plat japonais populaire dans le monde entier, et il est facile de comprendre pourquoi. Ces petits rouleaux de riz, de légumes et de poisson sont remplis de saveurs et de textures délicieuses. Dans cette recette, nous vous présentons une variante crémeuse et savoureuse des makis traditionnels : le maki au thon ...]]></description>
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<p>Les makis sont un plat japonais populaire dans le monde entier, et il est facile de comprendre pourquoi. Ces petits rouleaux de riz, de légumes et de poisson sont remplis de saveurs et de textures délicieuses. Dans cette recette, nous vous présentons une variante crémeuse et savoureuse des makis traditionnels : le maki au thon et cream cheese. </p>



<p>Ici, la garniture de thon utilisée est en boîte (mais vous pouvez le remplacer par du thon frais) et de cream cheese, ces makis sont un excellent choix pour une soirée entre amis ou une soirée cinéma à la maison. Cette recette est simple à suivre et les ingrédients sont faciles à trouver dans n&rsquo;importe quel commerce. Alors, préparez vos ingrédients et suivez les étapes ci-dessous pour savourer ces délicieux makis au thon et cream cheese chez vous.</p>


<div id="wprm-recipe-container-1229" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="1229" data-servings="32"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img loading="lazy" decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/maki-au-thon.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Makis au thon" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/maki-au-thon.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/maki-au-thon.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/maki-au-thon.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/maki-au-thon.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/maki-au-thon.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/maki-au-thon.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/maki-au-thon.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/maki-au-thon.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/maki-au-thon.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/maki-au-thon.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="255px" data-loftocean-lazy-load-sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" data-loftocean-loading-image="on" /></div>
</div>
<a href="https://geek-balsamique.fr/wprm_print/makis-au-thon-et-cream-cheese" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="1229" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Makis au thon et cream cheese</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal">Les makis sont une spécialité japonaise populaire et délicieuse qui est facile à préparer chez soi. Cette recette de maki au thon et cream cheese est une variante savoureuse et crémeuse de la recette traditionnelle. Les ingrédients sont faciles à trouver et les étapes de préparation sont simples à suivre. Voici les instructions détaillées pour préparer 4 rouleaux, soit 32 makis.</div>
<div class="wprm-spacer"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Temps de préparation </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">30<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Temps de cuisson </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">20<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-custom-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-custom-time-label">Assemblage des makis </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-custom_time wprm-recipe-custom_time-minutes">20<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-custom_time-unit wprm-recipe-custom_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-total-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-total-time-label">Temps total </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-hours wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-hours">1<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> heure</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-unit-hours wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-hours" aria-hidden="true">heure</span> <span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-minutes">10<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">32</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">makis</span></span></div>




<div id="recipe-1229-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-1229-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="1229" data-servings="32"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Ingrédients</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="0"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">250</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de riz à sushi</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">= environ 600 g de riz cuit</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">375</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">d&rsquo;eau</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">1+3/4 du volume de riz</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">50</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">ml</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de vinaigre de riz</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">20</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de sucre en poudre</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">5</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de sel</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">4</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">feuilles de nori</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">4</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">longs bâtonnets de concombre</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">boîte de thon de 130 g</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">100</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de cream cheese</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">philadelphia, st môret, kiri &#8230;</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-1229-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-1229-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="1229"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instructions</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-1229-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Rincer le riz à sushi plusieurs fois à l&rsquo;eau froide jusqu&rsquo;à ce que l&rsquo;eau soit claire. Égoutter et laisser reposer pendant 10 minutes.</div></li><li id="wprm-recipe-1229-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Dans une casserole, mélanger le riz et l&rsquo;eau. Porter à ébullition à feu vif. Réduire ensuite le feu à doux et couvrir. Laisser cuire pendant 20 minutes ou jusqu&rsquo;à ce que tout le liquide soit absorbé.</div></li><li id="wprm-recipe-1229-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Pendant que le riz cuit, mélanger le vinaigre de riz, le sucre et le sel dans une petite casserole. Faire chauffer à feu moyen jusqu&rsquo;à ce que le sucre et le sel soient dissous. Réserver.</div></li><li id="wprm-recipe-1229-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Une fois le riz cuit, le transférer dans un grand saladier. Ajouter le mélange de vinaigre et remuer doucement jusqu&rsquo;à ce que le riz soit complètement imprégné. Couvrir le saladier avec un chiffon humide et laisser refroidir à température ambiante.</div></li><li id="wprm-recipe-1229-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Pendant que le riz refroidit, couper les bâtonnets de concombre en deux dans le sens de la longueur.</div></li><li id="wprm-recipe-1229-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Ouvrir la boîte de thon et l&rsquo;égoutter.</div></li><li id="wprm-recipe-1229-step-0-6" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Lorsque le riz est à température ambiante, préparer les feuilles de nori en les coupant en deux avec des ciseaux. Placer une demi-feuille sur une natte de bambou, côté brillant vers le bas.</div></li><li id="wprm-recipe-1229-step-0-7" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Humidifier légèrement les mains avec de l&rsquo;eau vinaigrée et prendre une petite quantité de riz (environ 1/4 de tasse). L&rsquo;étaler uniformément sur la feuille de nori en laissant un espace d&rsquo;environ 1 cm à l&rsquo;une des extrémités.</div></li><li id="wprm-recipe-1229-step-0-8" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Placer une bande de concombre et une petite quantité de thon et de cream cheese sur le dessus du riz.</div></li><li id="wprm-recipe-1229-step-0-9" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Rouler doucement la feuille de nori, en utilisant vos doigts pour presser doucement la garniture. Rouler jusqu&rsquo;à ce que vous atteigniez l&rsquo;extrémité libre, en utilisant l&rsquo;eau vinaigrée pour coller la feuille de nori ensemble. Répéter avec les autres feuilles de nori.</div></li><li id="wprm-recipe-1229-step-0-10" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Couper chaque rouleau en huit morceaux avec un couteau humide. Servir les makis immédiatement ou les conserver au réfrigérateur jusqu&rsquo;à ce que vous soyez prêt à les déguster.</div></li></ul></div></div>

<div id="recipe-1229-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Notes</h3><div class="wprm-recipe-notes"><h2>Conseils pour la préparation de ces makis au thon</h2>
<ul>
<li>Utilisez du riz à sushi de qualité pour obtenir les meilleurs résultats.</li>
<li>Humidifiez vos mains avec de l&rsquo;eau vinaigrée avant de manipuler le riz pour éviter qu&rsquo;il ne colle à vos doigts.</li>
<li>Utilisez une natte de bambou pour faciliter le roulage des makis.</li>
<li>Vous pouvez remplacer le thon par du saumon ou d&rsquo;autres poissons selon votre goût.</li>
<li>Pour une variante végétarienne, vous pouvez remplacer le poisson par des légumes comme des carottes ou des avocats.</li>
<li>J&rsquo;ai laissé les rouleaux au frais et je ne les ai découpés que quand ils étaient bien froids, c&rsquo;est plus facile. Tout comme pour la manipulation du riz, préparez un verre d&rsquo;eau avec un peu de vinaigre de riz. Humidifiez la lame d&rsquo;un couteau en la trempant dedans puis coupez le rouleau en deux. Nettoyez la lame puis la ré-humidifiez avant de couper chaque rouleau.</li>
</ul></div></div>
</div></div>


<h2 class="wp-block-heading"><strong>Le mot de la faim</strong></h2>



<p>Les makis au thon et cream cheese sont un délicieux plat à préparer pour une soirée japonaise à la maison ou pour une occasion spéciale. Cette recette est simple à suivre et ne nécessite pas d&rsquo;ingrédients difficiles à trouver. Les makis sont remplis de saveurs, de textures et de couleurs différentes pour offrir une expérience de dégustation inoubliable. Essayez cette recette de maki au thon et cream cheese chez vous et régalez-vous.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/makis-thon-cream-cheese.png?resize=1024%2C1024&#038;ssl=1" alt="Makis thon cream cheese" class="wp-image-1228" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/makis-thon-cream-cheese.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/makis-thon-cream-cheese.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/makis-thon-cream-cheese.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/makis-thon-cream-cheese.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/makis-thon-cream-cheese.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/makis-thon-cream-cheese.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/makis-thon-cream-cheese.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/makis-thon-cream-cheese.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/makis-thon-cream-cheese.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/makis-thon-cream-cheese.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Les questions que l&rsquo;on me pose généralement sur cette recette</strong></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Comment faire pour que le riz à sushi soit collant et moelleux ?</strong></h3>



<p>Pour que le riz à sushi soit collant et moelleux, il est important de bien le rincer et de le cuire à la bonne température. Utilisez de l&rsquo;eau vinaigrée pour humidifier vos mains et éviter que le riz ne colle à vos doigts.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Peut-on remplacer le cream cheese par un simple fromage ?</strong></h3>



<p>Il est possible de remplacer le cream cheese par du fromage, mais cela changera la texture et le goût du maki.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Combien de temps peut-on conserver les makis au réfrigérateur ?</strong></h3>



<p>Les makis au thon peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 24 heures maximum.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Peut-on congeler les makis au thon ?</strong></h3>



<p>Il est déconseillé de congeler les makis car cela peut altérer leur texture et leur goût.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Comment servir les makis ?</strong></h3>



<p>Les makis peuvent être servis avec de la sauce soja, du wasabi et du gingembre mariné pour une expérience authentique japonaise.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Quel vin avec des makis au thon ?</strong></h3>



<p>Le choix d&rsquo;un vin pour accompagner des makis au thon peut être délicat, car les saveurs et les textures du plat sont assez complexes. Un vin blanc sec et frais, comme un Sauvignon Blanc ou un Riesling, est généralement conseillé pour accompagner des makis au thon. Ces vins ont une acidité vive qui complète bien les saveurs salées et légèrement acidulées des makis. </p>



<p>Les amateurs de vin rouge peuvent opter pour un Pinot Noir léger et fruité pour une alternative intéressante. Quoi qu&rsquo;il en soit, il est préférable de choisir un vin blanc sec et frais pour accompagner les makis au thon.</p>
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		<title>Chili con carne</title>
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		<dc:creator><![CDATA[GeekBalsamique]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Apr 2023 06:25:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>
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					<description><![CDATA[Le Chili con carne est un plat emblématique de la cuisine mexicaine, apprécié pour son goût épicé et réconfortant. À base de viande de bœuf, de haricots rouges et d&#8217;épices, il est parfait pour les repas en famille ou entre amis. Un chili con carne qui mijote c&#8217;est&#8230; des effluves qui sentent bon le&#160;soleil, un ...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Le Chili con carne est un plat emblématique de la cuisine mexicaine, apprécié pour son goût épicé et réconfortant. À base de viande de bœuf, de haricots rouges et d&rsquo;épices, il est parfait pour les repas en famille ou entre amis.</p>



<p>Un chili con carne qui mijote c&rsquo;est&#8230; des effluves qui sentent bon le&nbsp;soleil, un plat équilibré et&nbsp;simple&nbsp;de réalisation, des saveurs&nbsp;piquantes&nbsp;à chaque cuillère et surtout un&nbsp;voyage&nbsp;sans bouger de chez soi.</p>



<p>Tout le monde à&nbsp;« sa » recette&nbsp;de chili con carne. Avec des haricots rouges ou non, avec du maïs ou pas, avec de la viande hachée ou en petits morceaux, qui mijote quelques minutes ou des heures. On peut facilement s&rsquo;éloigner de la recette traditionnelle Texane mais l&rsquo;esprit reste le même.</p>



<p>Dans cet article, nous allons vous montrer comment préparer un Chili con carne délicieux et facile en 6 étapes. Cette recette convient pour 6 personnes et prend environ 1 heure à préparer.</p>


<div id="wprm-recipe-container-1193" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="1193" data-servings="6"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img loading="lazy" decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Chili con carne" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="255px" data-loftocean-lazy-load-sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" data-loftocean-loading-image="on" /></div>
</div>
<a href="https://geek-balsamique.fr/wprm_print/chili-con-carne" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="1193" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Chili con carne</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal">Découvrez comment préparer un Chili con carne savoureux avec cette recette facile en 6 étapes. À base de viande de bœuf, haricots rouges et épices, ce plat mexicain est parfait pour les repas en famille ou entre amis.</div>
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<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Temps de préparation </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">20<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Temps de cuisson </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">40<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div></div>
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<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">6</span></div>




<div id="recipe-1193-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-1193-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="1193" data-servings="6"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Ingrédients</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="0"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">400</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de viande de bœuf haché</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">500</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de haricots rouges</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">déjà cuits</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">300</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de poivrons</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">un mélange de verts, rouges et jaunes</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">gros oignons</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">cuillère à soupe de concentré de tomate</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">800</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">g</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de tomates pelées</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">c. à soupe</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de poudre de piment</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-notes wprm-recipe-ingredient-notes-faded">ou un petit piment si vous avez</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">1</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">c. à café</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de cumin</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount">2</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit">c. à soupe</span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">Huile d&#39;olive</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="9"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Sel</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="10"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Poivre</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-1193-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-1193-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="1193"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instructions</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-1193-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Épluchez et coupez les oignons en petits morceaux.</div></li><li id="wprm-recipe-1193-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Épépinez les poivrons et coupez-les en dés.</div></li><li id="wprm-recipe-1193-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Égouttez les haricots rouges.</div></li><li id="wprm-recipe-1193-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Coupez les tomates en morceaux.</div></li><li id="wprm-recipe-1193-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Dans une grande casserole, faites chauffer un peu d&rsquo;huile d&rsquo;olive à feu moyen.</div></li><li id="wprm-recipe-1193-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Ajoutez la viande hachée et faites-la revenir pendant environ 5 minutes, jusqu&rsquo;à ce qu&rsquo;elle soit bien dorée.</div></li><li id="wprm-recipe-1193-step-0-6" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Ajoutez les oignons et les poivrons dans la casserole et faites-les revenir avec la viande pendant environ 5 minutes, jusqu&rsquo;à ce qu&rsquo;ils soient tendres.</div></li><li id="wprm-recipe-1193-step-0-7" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Ajoutez les tomates pelées, le concentré de tomate, la poudre de piment et le cumin dans la casserole. Mélangez bien tous les ingrédients.</div></li><li id="wprm-recipe-1193-step-0-8" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Ajoutez les haricots rouges et mélangez bien. Laissez mijoter à feu doux pendant environ 30 minutes.</div></li><li id="wprm-recipe-1193-step-0-9" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Servez le Chili con carne chaud avec du riz, de la crème sure et du fromage râpé.</div></li></ul></div></div>

<div id="recipe-1193-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Notes</h3><div class="wprm-recipe-notes"><h2>Conseils pour la préparation d&rsquo;un Chili con carne</h2>
<ul>
<li>Pour plus de saveur, vous pouvez faire griller les poivrons au four avant de les ajouter dans la casserole.</li>
<li>Si vous n&rsquo;avez pas de haricots rouges cuits, vous pouvez utiliser des haricots en conserve. Rincez-les bien avant de les ajouter dans la casserole.</li>
<li>Pour un Chili con carne plus épicé, ajoutez plus de poudre de piment ou utilisez un piment plus fort.</li>
</ul></div></div>
</div></div>


<h2 class="wp-block-heading">Le mot de la faim</h2>



<p>Le Chili con carne est un plat délicieux et facile à préparer, parfait pour les repas en famille ou entre amis. Cette recette vous permettra de faire plaisir à tous les convives avec un plat mexicain savoureux et épicé.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=1024%2C1024&#038;ssl=1" alt="Chili con carne" class="wp-image-1201" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/chili-con-carne.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Les questions que l&rsquo;on me pose généralement sur cette recette</strong></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Comment conserver le Chili con carne?</strong></h3>



<p>Le Chili con carne se conserve très bien au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Vous pouvez également le congeler pour une consommation ultérieure.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Quel accompagnement choisir pour le Chili con carne ?</strong></h3>



<p>Le Chili con carne est traditionnellement servi avec du riz, de la crème sure et du fromage râpé. Vous pouvez également le servir avec des tortillas ou des nachos.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Peut-on remplacer la viande de bœuf par une autre viande?</strong></h3>



<p>Oui, vous pouvez remplacer la viande de bœuf par de la viande de porc ou de la dinde hachée. Cependant, la saveur du plat sera différente.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Comment ajuster l&rsquo;épicé du Chili con carne?</strong></h3>



<p>Vous pouvez ajuster l&rsquo;épicé du Chili con carne en ajoutant plus ou moins de poudre de piment. Si vous utilisez des piments frais, retirez les graines pour un goût moins épicé.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Comment faire un Chili Con Carne végétarien?</strong></h3>



<p>Pour faire du Chili con carne végétarien, remplacez la viande de bœuf par du tofu haché ou des protéines végétales texturées (PVT). Utilisez également des haricots rouges en conserve sans viande ajoutée.</p>
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		<title>Fish burger sauce tartare</title>
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		<dc:creator><![CDATA[GeekBalsamique]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Apr 2023 18:38:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>
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					<description><![CDATA[Le burger est un plat emblématique de la restauration rapide. Il est rapide à préparer et facile à manger. Cependant, les burgers traditionnels sont souvent riches en matières grasses et en calories. Pour changer de la viande, nous vous proposons aujourd&#8217;hui une recette de burger fish, à la fois saine et savoureuse. Après notre recette ...]]></description>
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<p>Le burger est un plat emblématique de la restauration rapide. Il est rapide à préparer et facile à manger. Cependant, les burgers traditionnels sont souvent riches en matières grasses et en calories. Pour changer de la viande, nous vous proposons aujourd&rsquo;hui une recette de burger fish, à la fois saine et savoureuse.</p>



<p>Après notre recette de <a href="https://geek-balsamique.fr/burger-de-saumon/" data-type="post" data-id="1041">burger de saumon</a>, voici un fish burger maison que nous avons revisité. Nous avons pané le poisson pour ajouter de la texture et avons ajouté une sauce tartare maison pour plus de saveur. Cette recette est facile à suivre et peut être préparée en moins de 30 minutes. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner léger.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-fish-burger.png?resize=1024%2C1024&#038;ssl=1" alt="Recette fish burger" class="wp-image-1158" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-fish-burger.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-fish-burger.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-fish-burger.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-fish-burger.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-fish-burger.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-fish-burger.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-fish-burger.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-fish-burger.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-fish-burger.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-fish-burger.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>


<div id="wprm-recipe-container-1155" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="1155" data-servings="2"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img loading="lazy" decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger-maison.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Fish burger maison" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger-maison.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger-maison.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger-maison.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger-maison.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger-maison.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger-maison.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger-maison.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger-maison.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger-maison.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger-maison.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="255px" data-loftocean-lazy-load-sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" data-loftocean-loading-image="on" /></div>
</div>
<a href="https://geek-balsamique.fr/wprm_print/fish-burger-maison" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="1155" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Fish burger maison</h2>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<div class="wprm-recipe-summary wprm-block-text-normal">Découvrez notre recette facile et rapide de burger fish pané avec une délicieuse sauce tartare maison. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner léger.</div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-tags-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-tag-container wprm-recipe-course-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-tag-label wprm-recipe-course-label">Type de plat </span><span class="wprm-recipe-course wprm-block-text-normal">Burgers</span></div></div>
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<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Temps de préparation </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">15<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Temps de cuisson </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">15<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-total-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-total-time-label">Temps total </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-minutes">30<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div></div>
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<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">2</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">burgers</span></span></div>




<div id="recipe-1155-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-1155-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="1155" data-servings="2"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Ingrédients</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="0"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount"><strong>2</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">pains à burger</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-name"><strong>Pour le poisson pané :</strong></span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount"><strong>2</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">filets de colin</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount"><strong>1</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">oeuf</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Farine</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Chapelure</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Huile d&rsquo;olive</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-name"><strong>Pour la sauce tartare :</strong></span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount"><strong>2</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">c.à.c. de câpres</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="9"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount"><strong>4</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">cornichons</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="10"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount"><strong>1</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">échalote</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="11"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Persil</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="12"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Ciboulette</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="13"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount"><strong>3</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">c.à.s. de mayonnaise</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="14"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Pour la garniture :</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="15"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount"><strong>4</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">tranches de fromage à burger</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="16"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Radis</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="17"><span class="wprm-recipe-ingredient-name">Salade</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-1155-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-1155-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="1155"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instructions</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-1155-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Préchauffer le four à 200°C.</div></li><li id="wprm-recipe-1155-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Préparer la sauce tartare en hachant finement les câpres, les cornichons, l&rsquo;échalote, le persil et la ciboulette. Mélanger le tout avec la mayonnaise et réserver.</div></li><li id="wprm-recipe-1155-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Préparer le poisson pané en coupant les filets de colin en deux dans la longueur. Battre l&rsquo;oeuf dans un bol et mettre la farine et la chapelure dans deux autres bols séparés.</div></li><li id="wprm-recipe-1155-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Passer chaque morceau de poisson dans la farine, puis dans l&rsquo;oeuf battu et enfin dans la chapelure. Répéter l&rsquo;opération pour chaque morceau de poisson.</div></li><li id="wprm-recipe-1155-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Dans une poêle, faire chauffer l&rsquo;huile d&rsquo;olive et y faire dorer les morceaux de poisson pané pendant environ 3 minutes de chaque côté.</div></li><li id="wprm-recipe-1155-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Couper les pains à burger en deux et les faire griller légèrement au four.</div></li><li id="wprm-recipe-1155-step-0-6" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Ajouter une tranche de fromage sur chaque moitié inférieure de pain à burger grillé.</div></li><li id="wprm-recipe-1155-step-0-7" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Ajouter une feuille de salade et quelques rondelles de radis sur la tranche de fromage.</div></li><li id="wprm-recipe-1155-step-0-8" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Ajouter les morceaux de poisson pané sur le dessus de la salade et ajouter une cuillerée de sauce tartare sur chaque morceau de poisson.</div></li><li id="wprm-recipe-1155-step-0-9" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;">Fermer le burger avec la moitié supérieure de pain à burger grillé et déguster chaud.</div></li></ul></div></div>

<div id="recipe-1155-notes" class="wprm-recipe-notes-container wprm-block-text-normal"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-notes-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Notes</h3><div class="wprm-recipe-notes"><h2>Nos conseils pour la préparation</h2>
<ul>
<li>Vous pouvez remplacer le colin par un autre poisson blanc, comme le cabillaud ou la lotte.</li>
<li>Si vous n&rsquo;avez pas de chapelure, vous pouvez la remplacer par des cornflakes écrasés.</li>
<li>Pour plus de saveur, vous pouvez ajouter une pincée de paprika ou de curry à la farine avant de paner le poisson.</li>
<li>Si vous voulez un burger plus léger, vous pouvez remplacer le pain à burger par une feuille de laitue ou de chou frisé.</li>
</ul></div></div>
</div></div>


<h2 class="wp-block-heading">Le mot de la faim</h2>



<p>Ce fish burger est une alternative saine et savoureuse aux burgers traditionnels. Le poisson pané croustillant se marie parfaitement avec la sauce tartare maison. La garniture de salade et de radis ajoute de la fraîcheur et de la texture. Essayez cette recette pour un déjeuner rapide ou un dîner léger.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger.png?resize=1024%2C1024&#038;ssl=1" alt="Fish burger" class="wp-image-1159" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/fish-burger.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Les questions que l&rsquo;on me pose généralement sur cette recette de fish burger</strong></h2>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Peut-on remplacer la mayonnaise présente dans la sauce tartare par une autre sauce ?</strong></h3>



<p>Oui, vous pouvez remplacer la mayonnaise par une sauce à base de yaourt ou de crème fraîche si vous préférez.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Peut-on utiliser une friteuse pour cuire le poisson pané ?</strong></h3>



<p>Vous pouvez utiliser une friteuse pour cuire le poisson pané. Faites chauffer l&rsquo;huile à 180°C et faites frire les morceaux de poisson pendant 4 à 5 minutes jusqu&rsquo;à ce qu&rsquo;ils soient dorés et croustillants.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Peut-on remplacer la salade et les radis par d&rsquo;autres légumes ?</strong></h3>



<p>Vous pouvez remplacer la salade et les radis par d&rsquo;autres légumes, comme des tomates, des oignons rouges ou des carottes râpées. Utilisez les légumes que vous préférez pour personnaliser votre burger de poisson.</p>
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		<title>Poulet Tandoori et riz Basmati</title>
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		<dc:creator><![CDATA[GeekBalsamique]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Apr 2023 17:51:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>
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					<description><![CDATA[Le poulet tandoori est un plat populaire de la cuisine indienne qui est apprécié dans le monde entier. Le mélange d&#8217;épices Tandoori, composé de piment doux et fort, paprika, ail séché, thym, coriandre, cumin, poivre, carvi, romarin, fenugrec, laurier et cannelle, est plein de saveurs et permet de cuisiner le poulet tandoori de plusieurs manières. Aujourd&#8217;hui ...]]></description>
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<p>Le poulet tandoori est un plat populaire de la cuisine indienne qui est apprécié dans le monde entier. Le mélange d&rsquo;épices Tandoori, composé de piment doux et fort, paprika, ail séché, thym, coriandre, cumin, poivre, carvi, romarin, fenugrec, laurier et cannelle, est plein de saveurs et permet de cuisiner le poulet tandoori de plusieurs manières.</p>



<p>Aujourd&rsquo;hui je vous présente une version douce et crémeuse, arrangée à ma sauce et faite maintes et maintes fois depuis quelques années. Il était donc temps de la mettre sur le blog pour vous inciter à la gourmandise !</p>



<p>Cette recette facile à préparer est parfaite pour un dîner en couple ou pour impressionner vos invités lors d&rsquo;une soirée à thème indienne. Dans cet article, nous vous présentons notre recette de poulet tandoori avec du riz basmati, qui peut être préparée en moins d&rsquo;une heure.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/poulet-tandoori-riz-basmati.png?resize=1024%2C1024&#038;ssl=1" alt="Poulet tandoori riz basmati" class="wp-image-1147" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/poulet-tandoori-riz-basmati.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/poulet-tandoori-riz-basmati.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/poulet-tandoori-riz-basmati.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/poulet-tandoori-riz-basmati.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/poulet-tandoori-riz-basmati.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/poulet-tandoori-riz-basmati.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/poulet-tandoori-riz-basmati.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/poulet-tandoori-riz-basmati.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/poulet-tandoori-riz-basmati.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/poulet-tandoori-riz-basmati.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>


<div id="wprm-recipe-container-1128" class="wprm-recipe-container" data-recipe-id="1128" data-servings="2"><div class="wprm-recipe wprm-recipe-template-basic"><div class="wprm-container-float-left">
    <div class="wprm-recipe-image wprm-block-image-normal"><img loading="lazy" decoding="async" style="border-width: 0px;border-style: solid;border-color: #666666;" width="150" height="150" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-poulet-tandoori.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1" class="attachment-150x150 size-150x150" alt="Recette poulet tandoori" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-poulet-tandoori.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-poulet-tandoori.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-poulet-tandoori.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-poulet-tandoori.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-poulet-tandoori.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-poulet-tandoori.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-poulet-tandoori.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-poulet-tandoori.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-poulet-tandoori.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-poulet-tandoori.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="255px" data-loftocean-lazy-load-sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" data-loftocean-loading-image="on" /></div>
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<a href="https://geek-balsamique.fr/wprm_print/recette-poulet-tandoori-et-son-riz-basmati" style="color: #333333;" class="wprm-recipe-print wprm-recipe-link wprm-print-recipe-shortcode wprm-block-text-normal" data-recipe-id="1128" data-template="" target="_blank" rel="nofollow"><span class="wprm-recipe-icon wprm-recipe-print-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" x="0px" y="0px" width="16px" height="16px" viewBox="0 0 24 24"><g ><path fill="#333333" d="M19,5.09V1c0-0.552-0.448-1-1-1H6C5.448,0,5,0.448,5,1v4.09C2.167,5.569,0,8.033,0,11v7c0,0.552,0.448,1,1,1h4v4c0,0.552,0.448,1,1,1h12c0.552,0,1-0.448,1-1v-4h4c0.552,0,1-0.448,1-1v-7C24,8.033,21.833,5.569,19,5.09z M7,2h10v3H7V2z M17,22H7v-9h10V22z M18,10c-0.552,0-1-0.448-1-1c0-0.552,0.448-1,1-1s1,0.448,1,1C19,9.552,18.552,10,18,10z"/></g></svg></span> Print</a>

<div class="wprm-spacer" style="height: 5px;"></div>
<h2 class="wprm-recipe-name wprm-block-text-bold">Recette poulet Tandoori et son riz Basmati</h2>

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<div class="wprm-spacer"></div>

<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-meta-container wprm-recipe-times-container wprm-recipe-details-container wprm-recipe-details-container-columns wprm-block-text-normal"><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-prep-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-prep-time-label">Temps de préparation </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time wprm-recipe-prep_time-minutes">10<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-prep_time-unit wprm-recipe-prep_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-cook-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-cook-time-label">Temps de cuisson </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time wprm-recipe-cook_time-minutes">40<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-cook_time-unit wprm-recipe-cook_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div><div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-time-container wprm-recipe-total-time-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-time-label wprm-recipe-total-time-label">Temps total </span><span class="wprm-recipe-time wprm-block-text-normal"><span class="wprm-recipe-details wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time wprm-recipe-total_time-minutes">50<span class="sr-only screen-reader-text wprm-screen-reader-text"> minutes</span></span> <span class="wprm-recipe-details-unit wprm-recipe-details-minutes wprm-recipe-total_time-unit wprm-recipe-total_timeunit-minutes" aria-hidden="true">minutes</span></span></div></div>
<div class="wprm-spacer"></div>
<div class="wprm-recipe-block-container wprm-recipe-block-container-columns wprm-block-text-normal wprm-recipe-servings-container" style=""><span class="wprm-recipe-details-label wprm-block-text-bold wprm-recipe-servings-label">Servings </span><span class="wprm-recipe-servings-with-unit"><span class="wprm-recipe-servings wprm-recipe-details wprm-block-text-normal">2</span> <span class="wprm-recipe-servings-unit wprm-recipe-details-unit wprm-block-text-normal">personnes</span></span></div>




<div id="recipe-1128-ingredients" class="wprm-recipe-ingredients-container wprm-recipe-1128-ingredients-container wprm-block-text-normal wprm-ingredient-style-regular wprm-recipe-images-before" data-recipe="1128" data-servings="2"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-ingredients-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Ingrédients</h3><div class="wprm-recipe-ingredient-group"><ul class="wprm-recipe-ingredients"><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="0"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount"><strong>2</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">beaux filets de poulet</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="1"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount"><strong>1</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">yaourt nature</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="2"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount"><strong>3</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">c.à .c bombées d&rsquo;épices tandoori</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="3"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount"><strong>1</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">c.à .c. de sucre en poudre</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="4"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount"><strong>2</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">c.à .s d&rsquo;huile d&rsquo;olive</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="5"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount"><strong>15</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit"><strong>cl</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de crème fraîche</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="6"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount"><strong>1</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit"><strong>pincée de</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">sel</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="7"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount"><strong>1</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit"><strong>pincée de</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">poivre</span></li><li class="wprm-recipe-ingredient" style="list-style-type: disc;" data-uid="8"><span class="wprm-recipe-ingredient-amount"><strong>200</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-unit"><strong>grammes</strong></span>&#32;<span class="wprm-recipe-ingredient-name">de riz basmati</span></li></ul></div></div>
<div id="recipe-1128-instructions" class="wprm-recipe-instructions-container wprm-recipe-1128-instructions-container wprm-block-text-normal" data-recipe="1128"><h3 class="wprm-recipe-header wprm-recipe-instructions-header wprm-block-text-bold wprm-align-left wprm-header-decoration-none" style="">Instructions</h3><div class="wprm-recipe-instruction-group"><ul class="wprm-recipe-instructions"><li id="wprm-recipe-1128-step-0-0" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Préchauffez votre four à 200°C.</span></div></li><li id="wprm-recipe-1128-step-0-1" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Dans un bol, mélangez le yaourt, les épices tandoori, le sucre, le sel et le poivre.</span></div></li><li id="wprm-recipe-1128-step-0-2" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Incorporez les filets de poulet à la préparation de yaourt et mélangez bien pour les enrober complètement.</span></div></li><li id="wprm-recipe-1128-step-0-3" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Dans une poêle, faites chauffer l&#39;huile d&#39;olive et faites cuire les filets de poulet à feu moyen pendant environ 5 minutes de chaque côté, ou jusqu&#39;à ce qu&#39;ils soient dorés.</span></div></li><li id="wprm-recipe-1128-step-0-4" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Transférez les filets de poulet dans un plat allant au four et enfournez-les pendant environ 25 minutes, ou jusqu&#39;à ce qu&#39;ils soient cuits à cœur.</span></div></li><li id="wprm-recipe-1128-step-0-5" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Pendant que le poulet cuit au four, faites cuire le riz basmati selon les instructions du paquet.</span></div></li><li id="wprm-recipe-1128-step-0-6" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Une fois le poulet cuit, retirez-le du four et ajoutez la crème fraîche sur le dessus. Remettez au four pendant 5 minutes supplémentaires.</span></div></li><li id="wprm-recipe-1128-step-0-7" class="wprm-recipe-instruction" style="list-style-type: decimal;"><div class="wprm-recipe-instruction-text" style="margin-bottom: 5px;"><span style="display: block;">Servez le poulet tandoori chaud avec du riz basmati.</span></div></li></ul></div></div>


</div></div>


<h2 class="wp-block-heading">Conseils pour la préparation de ce poulet tandoori</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>Pour obtenir des filets de poulet en plus juteux, n&rsquo;hésitez pas à les mariner dans la préparation de yaourt pendant quelques heures avant de les cuire.</li>



<li>Si vous souhaitez une sauce plus épaisse, ajoutez plus de yaourt ou de crème fraîche à la préparation.</li>



<li>Vous pouvez également ajouter des légumes grillés ou des naans chauds pour compléter votre repas indien</li>
</ul>



<figure class="wp-block-image size-full"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-de-poulet-tandoori.png?resize=1024%2C1024&#038;ssl=1" alt="Recette de poulet tandoori" class="wp-image-1146" srcset="https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-de-poulet-tandoori.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-de-poulet-tandoori.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-de-poulet-tandoori.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-de-poulet-tandoori.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-de-poulet-tandoori.png?resize=500%2C500&amp;ssl=1 500w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-de-poulet-tandoori.png?resize=780%2C780&amp;ssl=1 780w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-de-poulet-tandoori.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-de-poulet-tandoori.png?resize=550%2C550&amp;ssl=1 550w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-de-poulet-tandoori.png?resize=370%2C370&amp;ssl=1 370w, https://i0.wp.com/geek-balsamique.fr/wp-content/uploads/2023/04/recette-de-poulet-tandoori.png?resize=255%2C255&amp;ssl=1 255w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Le mot de la fin</h2>



<p>Le poulet tandoori est un plat savoureux et épicé qui peut être apprécié par tous les amateurs de cuisine indienne. Cette recette facile à préparer est parfaite pour une soirée à thème indienne ou un dîner en couple. N&rsquo;hésitez pas à personnaliser la recette en fonction de vos préférences, que ce soit au niveau des épices ou de l&rsquo;accompagnement.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Les questions que l&rsquo;on me pose généralement sur cette recette de poulet tandoori</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Comment obtenir des filets de poulet juteux ?</h3>



<p>Pour obtenir des filets de poulet encore plus juteux, vous pouvez les mariner dans la préparation de yaourt et d&rsquo;épices tandoori pendant quelques heures avant de les cuire.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Comment épaissir la sauce du poulet tandoori ?</h3>



<p>Si vous souhaitez une sauce plus épaisse, ajoutez plus de yaourt ou de crème fraîche à la préparation.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Quels autres accompagnements peuvent être servis avec le poulet tandoori ?</h3>



<p>Le poulet tandoori peut être accompagné de riz basmati bien évidemment, mais également de légumes grillés ou de naans chauds pour compléter votre repas indien.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Combien de temps faut-il faire cuire le poulet au four ?</h3>



<p>Le poulet doit être cuit au four pendant environ 25 minutes, ou jusqu&rsquo;à ce qu&rsquo;il soit cuit à cœur.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Quelle est la température du four recommandée pour la cuisson du poulet tandoori ?</h3>



<p>Le four doit être préchauffé à 200°C pour la cuisson du poulet tandoori.</p>
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